扒拉十分钟11期
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状态:11期
- 类型:
- 主持:
- 年代:2020 / 大陆 /
- 导演:
- 国家/地区:大陆
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时长:每期90分钟
- 语言/字幕:汉语普通话
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首播时间:2020-01-31
- 更新时间:2023-11-21 18:56:59
- 影视/评论:当前有0条评论,
- 详细介绍:
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扒拉十分钟是一门学会关爱自我的培训课程。 通过对自己的身体,情绪的管理,提高自律能力,使学员能在愉悦和健康的状态下,轻松乐观地迎接挑战。
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